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お江戸外濠 市ヶ谷濠編

JUGEMテーマ:ジョギング

 

お江戸ぶらりなジョギング。

外濠シリーズ(?)第二弾!

「市ヶ谷濠」編です。

 

詳細データは以下のリンクから。

( RUNTOP → 東京23区 千代田区)

ここではコース画像を紹介。

 

以前「四谷濠」と「弁慶濠」を記事にしましたが、

地理的にはその北、四ツ谷駅と市ヶ谷駅間を本日は紹介します。

 

外濠周回は信号が少ないのが良いトコロ。

今回のコースは「0」です。

 

専用コースは無いので好きな場所から。

前回四谷濠を走ったので、四ツ谷駅付近からとしましょうか。

四谷門の石垣が残るお濠東側をスタート。

北上します。

 

雙葉学園のある道路の左手歩道はイキナリ狭くなって

左の石階段を上るようになります。

 

 

上ると感じの良い外濠公園の遊歩道。

春は桜の並木がすごい綺麗!

 

道は緩やかに下りながら、途中から児童遊園に入っていきます。

遊具のあるエリアを越えて、突き当たるまで進んで階段を下りる。

 

 

下りると裏道的な車道。

狭いので交通に注意!

 

真っ直ぐ進むと大きな道にぶつかります。

かつて本社があった「日本テレビ通り」ですね。ここを左折。

通りの坂辺りから人通りが非常に多くなります。

歩行者の邪魔にならないよう無理して走らないようにしましょう。

 

 

市ヶ谷駅

少し狭い歩道を抜けます。

 

 

市ヶ谷橋。下りながら西へ渡る。

 

市ヶ谷濠の北半分は水面が残っていて、ココが見渡しの良いポイントになっています。

以前は貸しボートがあったとか。

 

外堀通りに出たら左に。歩道を南下していきましょう。

曲がって近くにトイレ。

外堀通り沿いの歩道は歩行者も少ないので走りやすいかもです。

 

 

公園入口付近。

この辺りから上り坂。踏ん張りドコロっす。

 

市ヶ谷濠南半分は外濠公園の総合グラウンドになっていて

野球場、テニスコートなどが有ります。

ほぼ並行して園路があるのでそちらへ行っても良いが、今回は歩道を進みましょう。

 

 

雪印メグミルク本社の前あたりから歩道の幅が広くなっていきた。

上りはまだ続くので頑張って!

 

 

四ツ谷駅、四ツ谷口(アトレ)のトコまで来ました。

左へ曲がりましょう。

 

 

新四谷見附橋を渡って元の麹町口側へ戻ってきました。

ゴール!

1周だいたい1.8km位ですね。

最後上り続きが大変でしょうか?

 

新四谷見附橋からは外濠公園、鉄道が見え景色が楽しいかも。

 

 

次回 オマケ

 

 

 

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